Wir können echt-alles
- besprechen
- analysieren
- ordnen
- umdenken
- planen
- schaffen !
„Ich fühle mich erschöpft.“
Nach einer Entspannungs-Einheit fühlt E. sich wieder in seiner Mitte und hat sich alles von der Seele geredet.
„Ich kann nicht abschalten.“
Nachdem wir mit Mentaltraining gearbeitet haben, weiß N. jetzt, wie sie das in Zukunft doch kann.
„Mir wird alles zuviel.“
Durch das Kennenlernen eines einfachen Tools für Zeitmanagement kann J. dem nun vorbeugen.
Mögliche Themen:
Beziehungen finden oder stärken * Berufung finden * Konfliktmanagement * Stressmanagement * Zeitmanagement * Glaubenssätze umwandeln* Ressourcen erkennen * Wertearbeit * Bedürfnisse erkennen * Veränderungskrisen meistern * Alter * Wechsel * Identität * Mental (over)load * Gesundheitsvorsorge * Konzentration stärken * Prüfungs- und Versagensängste in den Griff kriegen * Lerntypen erkennen * Kraftplatz finden * Abschalten & Entspannen können uvm.