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Was glaubst du, braucht ein Kind heutzutage?

Ich glaube: mentale Stärke!

Das sagt sich sehr leicht, ist aber ein großer Auftrag an die Eltern.

Mentaltraining ist eine gute Möglichkeit, die Eltern und andere Vertraute von Kindern und Jugendlichen nutzen können, um diese widerstandsfähiger und couragierter zu machen.

Themen wie Mobbing und Gewalt jeglicher Art treffen uns alle mindestens einmal im Leben, das ist leider erwiesen.

Um unseren Nachwuchs zu wappnen, ist es klug, sich früh genug Methoden anzuschauen, die greifen.

Wenn du jemanden kennst, den das gerade beschäftigt, oder dich selbst bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch informieren möchtest, dann melde dich bei mir unter:

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Sei deines Willens Herr

und deines Gewissens Knecht.

Diese Weisheit der Marie von Ebner-Eschenbach - ehemals bedeutende österreichische Schriftstellerin - war das Erste, das ich heute aufgeschnappt habe, beim Einstieg ins Internet.

Klingt etwas drastisch, passt aber zu einem Thema, dass mich seit heute Früh beschäftigt:

Zum Lüften der Gang ins Wohnzimmer.. ich bleibe am Fenster stehen.

Beim Anblick der wunderschönen Schneelandschaft werde ich von heimeligen Gedanken und Gefühlen erfasst. Sofort kommen Erinnerungen an eine fröhliche, unbeschwerte Kindheit in mein Bewusstsein und ein tiefer Friede herrscht in mir, ich lächle.

Mir geht es glücklicherweise oft so, weil ich damit gesegnet bin, kleine und große Wunder zu sehen und zu bedanken.

Was aber auch genauso oft passiert, ist dass ich jäh aus meiner guten Stimmung gerissen werde. Schlagzeilen, man könnte auch sagen Erschlagzeilen, an denen man nicht vorbeikommt, so sehr man sie auch meiden möchte. Sie schaffen es, dass ich kurzfristig nicht Herr meines Willens bin und mich Unsicherheit und Ängsten ausgeliefert fühle.

Meist währt dieser Unfriede eh nur kurz, weil ich mittlerweile mit Mentaltraining gelernt habe, mich gut wieder selber aufzufangen und in die Selbstwirksamkeit zu gehen. Nach meinen Werten weiterzuleben.

Wenn du auch wissen willst, wie das funktioniert, oder einfach deine Gedanken dazu teilen möchtest, dann melde dich bei mir unter:

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Doppelt bunt. Herbst.

Gestern bin ich trotz Regen und "diesigem" Wetter raus und in Richtung Wald gegangen. Dabei hat mich nach wenigen Schritten so eine tiefe Dankbarkeit ergriffen. Für alles was ich bisher erfahren durfte. Dann habe ich das bewusst noch weiter zelebriert - für alles was da noch kommen mag. Und diese intensiven Gedanken haben mich dann zum Fotografieren inspiriert. Und zwar dieses Fotografieren, wo ich so richtig aufblühe innerlich dabei. Das hatte ich schon lange nicht mehr, echt-stark!

Ich liebe ja den Herbst und gestern fiel mir wieder ein, warum - für mich ist er doppelt bunt - optisch aber eben auch mental spielt sich da einiges ab... zumindest bei mir. Die intensiven Farben und auch der Nebel und dieses Versprechen, dass die schönste Zeit des Jahres - Advent und Weihnachten naht - einfach herrlich vertraut.

Dieses jährliche Wiederholen von altbekannten Eindrücken gibt mir Sicherheit und Vertrauen, das Gefühl, alles hat einen tieferen Sinn und wir werden alle eines Tages verstehen.

Wie geht es dir damit?

Teil deine Gedanken dazu gern mit mir unter info@echt-weise.at